Musik & Klang
Trauer ist in unserer Gesellschaft ein Thema, über das nicht so gern gesprochen wird.
Thematiken wie Depressionen, Krankheit, Tod, Trauer, Trauma haben wenig Platz. Die Familie, Freunde, Bekannte oder auch Kollegen stehen den betroffenen oft mit Bedenken und Unsicherheit gegenüber. Sie fühlen sich überfordert und wenden sich ab.
Manche Menschen, die Trauer, Depressionen, usw. erfahren, versuchen gerne ihr Thema zu verbergen, da sie es nicht zulassen wollen. Es fällt ihnen schwer, den Gefühlen gegenüber zutreten und Trauer zuzulassen.
Halt, Stärkung, Hoffnung und Trost finden manche Betroffenen in der Religion und dem Glauben.
Doch auch Musik kann einen bedeutenden Anteil beisteuern, um sich mit der Trauer ernsthaft zu beschäftigen. Musik verkörpert das, was man mit Worten nicht ausdrücken kann. Trauer, Wut, Fassungslosigkeit, u.a. wird ein Ventil geboten.
Durch die Schwingung der Töne geschieht etwas mit uns, denn sie fließt durch Raum und Zeit und formuliert zugleich das Unvorstellbare. Sie ermöglicht uns den Zugang zu unseren Emotionen.
Emotionen können sich beispielsweise beim Spielen eines Instrumentes ausdrücken, in Liedtexten, oder Melodien und geben so den Gefühlen in besonderer Art und Weise ihren Sinngehalt.
Musik besitzt die enorme Kraft, Trost zu spenden. Die wichtige Bedeutung der Musik wird besonders bei Trauer sowie der Bewältigung der Trauer in der Trauerarbeit deutlich.
Trauer ist ein schmerzlicher Bereich der emotionalen Gefühlswelt. Trauer füllt dabei einen Gefühlsraum aus, der nur sehr schwer zu bewältigen ist. Nicht selten trübt Trauer für Jahre die Lebensfreude. Deshalb ist es besonders wichtig, Trauer nicht zu unterdrücken, sondern sie als Teil des Lebens anzunehmen, um sie letztendlich zu überwinden. Musik kann dabei helfen, eine tiefe Traurigkeit zu lösen. Musik gibt dem ohnmächtigen Gefühl der Trauer die Möglichkeit, sich mit ihr zu verbinden. Emotionen können so besser fließen und den Trauernden wieder zu mehr Lebensmut führen.
Musik verkörpert das, was man in Worten nicht ausdrücken kann, Gefühle verbinden sich mit der Musik sowie den Klängen und können so besser fließen und den Trauernden wieder mehr Lebensenergie zuführen.
Der Einsatz von Klangschalen und anderen obertonreichen Instrumenten, wie auch das Koshi oder das Monochord, ist eine Bereicherung für die Trauerarbeit. Sie bieten Entspannung und eine Auszeit vom Alltag.